SPIRIT OF CEYLON RETREAT
Το Spirit of Ceylon Retreat ήταν ένα μοναδικό 9ήμερο ταξίδι στη Σρι Λάνκα, όπου το Wellness Rituals συνδύασε πρακτικές yoga, ayurveda, εξερεύνηση και εσωτερική αναζήτηση σε ένα από τα πιο ζωντανά και ιστορικά νησιά του Ινδικού Ωκεανού. Το retreat γέμισε τους συμμετέχοντες με εικόνες, ήχους και εμπειρίες που άφησαν μια αίσθηση γαλήνης και σύνδεσης με τη φύση και τον πολιτισμό αλλά και μεταξύ τους μια και δημιουργήθηκαν νέες δυνατές φιλίες.
Ρυθμός & πρακτικές
Καθ’ όλη τη διάρκεια του ταξιδιού, οι καθημερινές πρακτικές yoga, breathwork και ευεξίας εντάσσονταν αρμονικά στις ημέρες που περιλάμβαναν εξερεύνηση πόλεων, μνημείων και φυσικών τοπίων — από την πρώτη ξενάγηση στο Κολόμπο ως τα αρχαία τεμένη της Sigiriya και τα βουδιστικά σπήλαια της Dambulla. Κάθε μέρος είχε τον δικό του ρυθμό, από το γαλήνιο παραλιακό θέρετρο της Beruwala έως τον πολιτισμικό παλμό της Kandy, δημιουργώντας έναν πλήρη «χάρτη» ενέργειας και σκέψης για όλους.
Αποφόρτιση & σύνδεση
Το retreat ήταν περισσότερο από ένα ταξίδι — ήταν μια πρόσκληση να καθυστερήσουμε, να νιώσουμε και να αφήσουμε πίσω τις εντάσεις της καθημερινής ζωής. Μέσα από μοναδικές στιγμές όπως η επίσκεψη στο ορφανοτροφείο ελεφάντων στην Pinnawala, η ανάβαση στην ακρόπολη της Sigiriya το ξημέρωμα μιας βροχερής μέρας, η παραδοσιακή ξενάγηση και η ελεύθερη μέρα στην παραλία, οι συμμετέχοντες έζησαν στιγμές που άγγιξαν και τον νου και την καρδιά.
Με τι φύγαμε
Καθώς το retreat έκλεισε με μια ακόμη βουτιά στον Ινδικό Ωκεανό και τις εικόνες από την αποικιοκρατική πολιτεία του Galle, κάθε συμμετέχων επέστρεψε με μια αίσθηση πληρότητας — όχι απλά από τα μέρη που είδε, αλλά από την εμπειρία της συνύπαρξης, της παρουσίας και της συνεχούς ανακάλυψης. Αυτή η εσωτερική «αποτοξίνωση» και σύνδεση παραμένει μέσα τους πολύ πέρα από την επιστροφή.
Wellness Rituals 